男人的兩個不良生活習慣容易早泄

　　性生活出現(xiàn)早泄或者陽痿是男人比較擔心的事情，但是越擔心越容易出現(xiàn)。早泄的男人一般性生活時射精很早，根本就無法讓女方獲得性方面的滿足。那些有早泄的男性一定要早早的進行治療，并在治療好后注意預防。下面我們來一起了解下男性性生活早泄的兩個不良習慣。

　　1、熬夜、手淫。

　　熬夜也是現(xiàn)在年輕男性經常需要做的事情，這種情況對身體健康很不利。長時間加班、熬夜的人早泄發(fā)病率高的主要原因是，長時間久坐，陰囊不透氣，睪丸溫度高，引起的前列腺炎等。電腦一族長時間久坐，前列腺問題很大，當然，男性功能當然也會隨之低下。所以，上班一族的男性在平時的工作中可以經常走動。節(jié)假日的時候可以多參加體育鍛煉，增加自身的抵抗力。調節(jié)一下身體的壓力。手淫或許能給你帶來暫時的滿足，但是因為手淫時多害怕被人發(fā)現(xiàn)和恥笑，心情緊張力求快速射精，而慢慢養(yǎng)成了早泄的習慣。

　　2、吸煙、喝酒。

　　男性多數(shù)都有吸煙喝酒的習慣，但是一定要注意適度。有些是被工作所迫，有點是為了緩解工作壓力。煙酒要適度，否則不僅威脅健康，還會導致早泄，影響性生活質量。經常吸煙喝酒，自己身體的皮膚也非常不好。嚴重者還會造成一些男科疾病。所以，男性吸煙喝酒應量力而行，不要過度。

　　溫馨提醒：早泄讓很多男人和女人無法真正的享受到性生活，一般正常的有高質量的性生活都是男女雙方互相達到高潮，但是早泄讓男人和女人不知道高潮為何物，長期的早泄可造成雙方感情隔閡甚至是破裂，性生活有早泄的男性要多小心一點。