有如何方法可以預防早泄

　　積極醫(yī)治：積極醫(yī)治可能引起早泄的各種器質性疾病，從 上避免早泄的發(fā)生，這也是我們應該注意到的。

　　規(guī)律的性生活：要避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節(jié)，起居有常，這樣在避免遭早泄上有很大的幫助。

　　女方的體貼：如果偶然出現(xiàn)早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

　　性知識的學習：夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧，這是避免早泄的的基礎。

　　良好的人際關系：處理協(xié)調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”,結果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。

　　當確定自己是早泄患者時，并且認識到它的危害后，不要著急上火，也不要自亂手腳，應該選一個合適的時間去醫(yī)院進行診斷，確認后，配合醫(yī)生，服從安排。文章內容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。如果您認為我們在這篇文章中沒有解釋清楚，或者還有其他問題，歡迎聯(lián)系在線醫(yī)生或撥打熱線電話，竭誠為您服務。

（鹽城德馨醫(yī)院）